premier jour du concours²passé. suis crevée . vivemt samedi pour que je puisse entreprendre correctemt mon regime. sinon, me suis achetée quelques magazine ou on parlait de maigrir vais piocher quelques idées. mais on le sais toutes, pour maigrir faut pas manger ou diminuer.

dites les filles comment vous faites pour les photos que vous mettez dans votre blog. Qu'est ce que j'aimerais en mettre moi aussi. Et autre chose, comment faitre pour trouver photo de nicole quand elle etait grosse, j'aimerais comparer. 

allez, courage à vous toutes et n'oubliez pas, vous n'etes pas seule dans l'effort

bisou.

et zut, j'ai perdu tout ce que j'avais ecrit.je resume, we nul, j'ai craqué. lundi prise de panique (concours mercredi, jeudi et vendredi); j'engoisse et le; au lieu de me ruer sur le frifigaire comme d'hab,non, je pense à vous toutes dans ll'effort et finalemt j'enfile mes tennis et vais courir. c'est dur, je souffre,je pleure( mais pes seulemnt le capes, mais auissi ma famille si loin de moi, mes amis, mon ile; !quand la reverrais_je?, et puis, ces foutus kilos qui ne me lachent pas) je rentre chez moi crevée. fatiguée, j'en peux plus, je me rue sur le frigo mais pas pour des cochonneries non je prends un grand verre d'eau et là, je savoure mon bien etre, je suis  heureuse,

j'allume mon ordinnateur, un petit mot d'Ana, et Hemione qui me font super plaisir(<merci les filles), et là, je me fais belle, simple( une petite robe nue dans le dos, j'attache mes cheveux, me maquille les yeux, on me dit souvent qu'ils sont beaux,  je suis d'origine indienne, donc je les ai en ammandes; bref, je me sens bien.

mon ami arrive, il est etonné " ou est la boule de nerf qu'il a laissé ce midi?" on passe un super moment ok je ne bosse pas, mais qu'est ce que je suis bien et je le ressens.

repas: j'avais prevu des courgettes farcies(cf Ana) mais faut que je bosse donc pas trop temps, je fais des courgettes au cumin,un plateu de charcuteries pour mon homme, et un autre plateau avec de la sardine et des cornichons, un regal pour mon ami, mais il n'a pas remarqué que je n'ai touché qu"aux sardines et aux courgettes.

c'est super!!!! me sens remotivée, allez je vais bosser courage à vous toutes . De mercredi à vendredi je passe le concours donc, serai pas souvent là, lais pense à vous bien fort et Courage

resalut une petite pause avant d'attaquer Charles Quint, je passe le CAPES d'espagnol, c'est un concours pour devenir prof. La; y'en a marre c'est la 5eme  fois que je le passe. Avant, je bossais comme prof contractuel, ca allait mais ici rien il faut dire que je suis la 3 mois, mais mon ami travaille (medecin), donc ca va, mais je ne veut pas etre dependante. Donc j'attends la fin du concours puis j'irai postuler au rectorat.

sinon, we dur dur,bravo à toutes celles qui ont tenu. Samedi, j'avais une volonté de fer, mon ami est de garde, donc je suis seule et decide de me faire une grosse salade. A midi, voila qu'il m'appelle: "on dejeune au resto avec des amis qui sont en vacances ici. " je ne les connais pas, donc je m'en fou, je termine un dernier chapitre puis, je les rejoins.

L'horreur!!! j'avais l'impression d'etre le vilain petit canard. l y avait 3 couples, les femmes a peu pres 50 ans sublimes, maillots de bain echancrés, brushing parfait, corps de reve, et moi!!!  un vieux jeans, un long tee- shirt, et tous mes kilos que j'essaie de cacher. le malaise; ca fout mal. le pire, elles bouffaient; pleins de truc degeu..; Inutile de vous dire que j'etais pas à l'aise et puis, ca sentait l'argent elles ne parlaient que de manicures, de salle de soin, et patati et patata. Suis rentrer à la maison, seule toujours seule car je ne connais encore personne et j'ai craqué. mais tout cemla, c'est le passé c'est fini.

mais j'ai retenu une lecon,plus jamais d'humillation, je ferai tout pour etre fier de moi, de mon corps et de ma vie et  d'abord ce concours et apres regime à fond.

voila mon we allez je vais bosser. merci à toutes celles qui me lisent c'est sympa de ne pas se sentir seule bisou à vous toutes et merci à ana baby dolls pour ta recette. bisou et courage à vous toutes, je vous rejoins dans l'effort des vendredi(fin du concours)

ps. pourriez vous me dire comment faire pour modifier le titre car " soutien " ne me plait plus bisou a bientot

j'ai un concours cette semaine aie! du coup, pas possible de me concentrer sur regime mais  c'est super de voir des filles aussi motivées. Des la semaine prochaine j'y vais à fond. bisou a tous